No products in the cart.
Tips Cegah Penuaan Dini Pada Usia Remaja
TIPS CEGAH PENUAAN DINI PADA USIA REMAJA
Kondisi kulit remaja elastisitasnya masih baik dan terjaga karena pada dasarnya kolagen yang diproduksi oleh tubuh masih bekerja dengan optimal.
Selain itu kemampuan kulit remaja dalam beregenerasi membuat sel sel kulit mati jauh lebih baik dari pada kulit orang dewasa.
Namun,mengapa penuaan dini bisa terjadi?
- Sebenarnya penuaan kulit merupakan proses alami yang umum terjadi.artinya setiap orang akan melaluinya seiring berjalannya usia.
- Namun masalah penuaan kulit ini tidak selalu dialami oleh mereka yang sudah berusia tua atau usia lanjut.
- Artinya pada usia remaja penuaan kulit bisa saja terjadi,sehingga tanda penuaan dini pada wajah muncul sebelum waktunya.
- Semua ini sangat dipengaruhi oleh beberapa faktor internal maupun eksternal seperti pola hidup yang tidak sehat dan polusi lingkungan.
Tanda tanda penuaan dini - Garis halus disekitar mata/bibir
- Muncul noda noda hitam
- Kulit mengendur
- Kulit kering kusam
PENYEBAB
- Terlalu sering terpapar sinar ultraviolet (UV)
Radiasi ultraviolet adalah penyebab utama proses penuaan yang terbentuk lebih cepat,paparan sinar UV merusak jaringan ikat kulit seperti serat kolagen dan elastin terutama saat kulit tidak dilindungi tabir surya.
Tanpa jaringan ikat yang mendukung,kulit akan kehilangan kekuatan dan kelenturannya sehingga kulit mulai kendur dan keriput sebelum waktunya. - Radikal bebas
Paparan radikal bebas seperti asap rokok,debu,polusi udara terhadap kulit dapat merusak berbagai struktur seluler(DNA,protein,membrane sel).
Hasilnya struktur tersebut akan mengalami proses oksidasi dan memicu peradangan seluler yang berperan penting dalam proses penuaan kulit. - Kurang tidur
Kebiasaan kurang tidur yang dilakukan berulang ulang akan menimbulkan lingkaran hitam di sekitar mata dan kulit menjadi terlihat lebih kusam.
Jika kebiasaan ini terjadi secara terus menerus maka dapat mempercepat proses penuaan dini. - Pola makan buruk
Makanan yang memicu penuaan dini seperti karbohidrat olahan dan yang mengandung tinggi gula dapat merusak kolagen jika dikonsumsi berlebihan.
SKINCARE
Investasi sunscreen sedini mungkin
a. Pentingnya menggunakan sunscreen
Tidak akan bosan bosannya mengingatkan pentingnya menggunakan sunscreen untuk mencegah penuaan dini.
Karena telah ada faktornya bahwa lebih dari 90%tanda tanda penuaan disebabkan dari sinar matahari UVA yang dapat menggangu produksi kolagen penyebab flek hitam,kulit kendur,kulit kusam dan garis halus.
Namun,semua ini dapat kita cegah dengan selalu memakai sunscreen secara rutin minimal SPF30 dengan pemakaian yang tepat.
b. Memilih sunscreen yang tepat
Gunakan tekstur sunscreen yang ringan dikulitmu/memiliki hasil akhir matte.
Sunscreen terbaik yang dapat melindungi kulit dari UVA dan UVB
Gunakan setiap hari dipagi -sore hari
Selalu lakukan replay sunscreen
Gunakan baik di dalam maupun di luar ruangan.
Maksimalkan pelembab wajah
- pentingnya menjaga kelembapan kulit
Membiarkan kondisi kulit kering tidak terhidrasi dapat memicu elastisitas kulit berkurangnya sehingga garis-garis halus akan terlebih terlihat.
Dengan menggunakan produk moisturizer setiap hari akan menjaga kulit tetap lembab dan terhidrasi sehingga dapat membantu memperlambat munculnya tanda-tanda penuaan.
Sambal memijat dengan lembut saat mengaplikasikan moisturizer juga bisa membantu merangsang sirkulasi darah dan pembentukan sel baru sehingga membantu wajah tampak selalu awet muda. - Memilih moisturizer yang tepat
Gunakan tekstur moisturizer yang nyaman dan terasa ringan dikulitmu.
Pilih moisturizer yang kaya akan zat humektan dan beberapa emollient - Hyaluronic acid,glycerin ceramide
Gunakan di pagi dan malam hari,maksimalkan di area yang kering
Dapat memulai eksfoliasi kulit
- Tujuan melalukan eksfoliasi mencegah penuaan.
Manfaat eksfoliasi akan membantu mengelupasan kulit dan mengangkat sel kulit mati,sehingga proses pembentukan sel kulit baru terjadi lebih cepat.
Siklus pergantian sel kulit yang melambat dapat menyebabkan sel kulit menumpuk dan kulit menjadi terlihat kusam dan timbul kerutan halus.
Pilihan eksfoliasi yang digunakan untuk mencegah penuaan yaitu AHA/PHA.
AHA bekerja meningkatkan produksi kolagen dengan menghancurkan serat kolagen lama dan membuka jalan untuk pembentukan kolagen baru.
Pemakaian secara rutin akan membantu memudarkan garis halus,kulit menjadi lebih halus dan terhidrasi. - Memilih & menggunakan eksfoliasi yang tepat.
Dapat menggunakan produk eksfoliasi dalam bentuk toner/serum.
Untuk pemula/remaja gunakan mulai kadar %AHA yang terendah.
Gunakan bertahap 1-2x seminggu
Lakukan patchtest untuk melihat reaksi pada kulit.
Tambahkan produk antioksidan
- Tujuan produk antioksidan mencegah penuaan.
Antioksidan adalah sebuah sifat yang dimiliki oleh beberapa vitamin, mineral yang berfungsi untuk menangkal kerusakan pada kulit akibat radikal bebas.
Radikal bebas akan memicu proses oksidasi dimana proses oksidasi ini berpotensi untuk merusak jaringan sel yang ada di tubuh kita.
Jumlah radikal bebas yang terlalu banyak akan mempengaruhi produksi kolagen menurun membuat timbul kerutan halus dan tanda penuaan lainnya.
Antioksidan ini yang bertugas untuk mencegah aktivasi oksidatif sel dan meningkatkan produksi kolagen. - Tips pemakaian antioksidan
Kandungan bersifat antioksidan seperti vitamin C,green tea/niacinamide.
Dapat digunakaan dalam bentuk serum,essence,atau ampoule.
Kadar kandungan% yang terendah,untuk pemakaian terbaik di pagi hari,lakukan patch test untuk melihat reaksi pada kulit.